Bcaa 500Mg 120 Cap Puris

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BCAA é a abreviação de "Branch Chain Amino Acids", ou seja, aminoácidos de cadeia ramificada. Eles constituem cerca de 35% da massa muscular e são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos.

Os Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA), Leucina, Isoleucina e Valina, são aminoácidos presentes na proteína muscular sendo chamados de essenciais, que são os aminoácidos que o organismo não é capaz de produzir. Após atividades físicas, os músculos entram em catabolismo e, se não tiverem nutrientes adequados, eles retiram aminoácidos de sua estrutura para suprir as necessidades energéticas, resultando em perda muscular. O suplemento alimentar BCAA é composto por 3 aminoácidos L-Valina, L-Leucina e L-Isoleucina, fundamentais para nutrir, preservar e aumentar a massa muscular.

O BCAA tem como vantagem reduzir a fadiga muscular e melhorar a recuperação após treino. Isso ocorre porque a Leucina presente no composto estimula a síntese proteica muscular.

Benefícios do BCAA:

- Contribui na melhoria do desempenho nos treinos
- Previne a perda de musculatura
- Reduz cansaço durante os treinos
- Efeito anticatabólico